天探女@ブログ

毎日だらりと暮らす永遠の31歳P子は主婦ですよええ主婦ですとも何か問題でも?

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運動開始?

もはや我慢ならん。
本部サイトから空手の昇級試験の模様をくまなくチェックし、
うらやましいやらくやしいやら(笑)

私に空手をさせてくれ、頼む(誰にだょ?)!!!

というわけで、空手をやるためには、もともとなかった上に、落ちきるところまで堕ちきった内転筋をとりあえず標準レベルまでもっていかなくてはなりません。

ちなみに股関節は硬くなってないようでよやよや。スジはガチですが。

イキナリヒンズースクワットもキツい。
産褥体操はおちびが寝ている間を見計らってやっているものの、
鍛えるためのものではないので筋肉量を増やすまでには至らない。
うむー・・・ジョーバ欲しい(爆)<他力本願
高いのでロデオボーイでもいいwww

あと、腹筋。これは難敵だ。だって今伸びきった皮しかないもん<腹に
しかし、一ヶ月もすぎ、いい加減静養なんて飽きてしまったP子。
ふーむ・・・
貰ったベビーカーへおちびをパイルダーオーン!!!!!
・・・お外暑ーい。おちびが死んでしまう。 お前もだな>P子よ

やっぱり誰もいないときにこっそり基本稽古だ・・・
でも師匠がいないとまた変なクセがつきそうで・・・まいっか、
やってみよ。

ギャー!順番忘れとる!
C弟に書かせよう。

とりあえず今から腹筋背筋するのだ。
<おちびはおじーちゃんがみてる~♪
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コメント

ビリー師匠の各プログラムの「ビリーバンド」を使う手前までのメニューならほどほどで空手に必要な筋力が鍛錬できておすすめですぞ~。

やっぱり

パイルダーオーン!!

いいね~!

我が家では・・

肩車を「特捜合体」といいます。

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  • | 2007-07-26 |
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